Il Pan Güllich è il non plus ultra per l’allenamento dei movimenti esplosivi in arrampicata, ma può offrirci infinite altre variabili a seconda delle prese che scegliamo di installare.
Te lo dice Oliunìd
Il fisico perfetto per l'arrampicata
Cosa c'è di vero e di falso nelle discussioni sulla struttura fisica ideale per arrampicare.
Te lo dice Oliunìd boulder
25 nov 2019Steve McClure e l’arrampicata trad - Te lo dice Oliunìd
Intervista a Steve McClure, un simbolo dell’arrampicata trad e sportiva inglese.
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25 nov 2019Via che scali, sosta che trovi - Te lo dice Oliunìd
Cosa portare con sé quando si arrampica per fare manovra in sicurezza.
Jacopo Larcher, l’arrampicata trad e l'attrezzatura – Te lo dice Oliunìd
Viaggio nell’arrampicata trad insieme a Jacopo Larcher.
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23 nov 2019Come scegliere l'imbrago da arrampicata
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21 nov 2019Come mantenere una corretta idratazione in arrampicata
Dopo lo strabiliante successo della cena dell’arrampicatore, abbiamo voluto interpellare nuovamente la D.ssa Michela Del Torchio sull’importanza dell’idratazione.
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21 nov 2019L’assicurazione dinamica quando si arrampica in falesia - Te lo dice Oliunìd
Alcuni “trick” per rendere più sicura l’arrampicata in falesia.
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21 nov 2019Come lavare le scarpette da arrampicata e boulder
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21 nov 2019Le corde da arrampicata nuove si accorciano?
Attrezzatura da falesia e ghiaccio: meglio l’alluminio o l’acciaio?
Nonostante le sorprendenti caratteristiche dell'alluminio, l'acciaio continua ad essere ampiamente utilizzato nell'attrezzatura da arrampicata: ecco le caratteristiche di entrambe!
A Cuneo un progetto di arrampicata per ipovedenti - te lo dice Oliunìd
Una raccolta fondi per realizzare un campeggio per ipovedenti che prevede l'avvicinamento all'arrampicata sportiva.











